こんにちは！
群馬県伊勢崎市パーソナルトレーニングジム&キックボクシングジムAimhighGroupです。
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【楽なダイエット】
このタイトルに目を光らせたそこのあなた！！
‘‘楽なダイエット‘‘知りたいですよね？
好きな物を食べて、苦手な運動をしないで、痩せたっ(*´▽｀*)！！
な～んて夢のような
ダイエットは存在しません！！
ごめんなさい。（笑）
でもそんなダイエットは本当に存在しないんです。
今でこそ、筋トレをして基礎代謝を上げる！という
ダイエットが常識になりましたが、
少し前までは、、同じものをひたすら食べる○○ダイエットやチョイ足しダイエット、置き換えダイエット。etc...
テレビやネットで見て
あれこれ買ってみたり、実践してみたり、
「あ～やったやった！」
「私の体質には合わなかった！」
「痩せたけどすぐにリバウンドした！」
このブログを読んでる方もそんな経験が1度はあるかと思います。
どんな時代も様々なダイエット法が存在します。
そのダイエットの共通点をあなたは知っていますか？
逆にそこさえ押さえてしまえば
１００％あなたは痩せることが出来ます。
その共通点とは、、
【消費エネルギー＞摂取エネルギー】
「そんなこと！？知ってるよ！」
そうです。こんな単純なことですが。
これこそが確実に痩せる肝です！
この法則こそが！あなたが確実に痩せる方法です！
この食べ物が太りやすい、身体のこの部分が太りやすいなど個人差や体質などありますが
消費エネルギー＞摂取エネルギー
この法則に限っては体質などは関係ありません。
どんな方でも１００％痩せることができます。
【消費エネルギー＞摂取エネルギーにするには？】
まず、私たちの身体は生きるためにカロリーを摂取し、消費します。
消費しきれなかったエネルギーは脂肪になり、
⇒「あ～痩せたい。」となるわけです。（笑）
正しい食事でエネルギーを摂取⇒正しい運動でエネルギーを消費
これを行っていきましょう！！
自己流や間違った食事、無駄な運動はあなたの努力を水の泡にしてしまいます。
Aimhighではあなたの努力を１ミリも無駄にさせません。
あなたがした努力を１００％発揮し、確実に理想の身体に仕上げます！
Aimhighではただ筋トレをマンツーマンで行うだけではありません。
一人一人と真剣に向き合い、時に厳しく、時に楽しく♪
キックボクシングのミッド打ちでストレス発散もできます！
全力で二人三脚でダイエットをサポートしていきます。
トレーニング中は辛さの中に必ず楽しさを感じていただけます！
【豪華パーソナルトレーナー】
トレーナー全員が現役キックボクサー。
実際に年間何度も減量を行っています。
笑顔で♪面白い♪イケメン？（笑）トレーナーです☆
Aimhighパーソナルトレーニングでは【楽してダイエット】はできません。
しかし【楽しくダイエット！】をすることが出来ます。
私たちにプロのパーソナルトレーナーにお任せください！
さぁ、今すぐ行動してください♪
痩せた自分に一歩近づきましょう！
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【～Aimhighはみんなの夢を作る場所～】
TEL:0270-61-5590
Mail:gunnmaaimhigh@gmail.com
