こんにちは！
群馬県パーソナルトレーニングジムのAimhighです。

【大人気ヨガ体験イベント】

ついにヨガ体験イベントまであと７日となりました！

参加人数締め切りまで若干数となりました。

少しでも興味のある方は是非ご参ください(^_-)-☆

『ヨガってそもそもどんな効果があるの？』

『ストレッチ？運動？』

ヨガというとストレッチのようなイメージが強くあまり運動量がないイメージですが

実は立派な運動でカロリー消費もしてくれます☆

呼吸法を使いながらさまざまなポーズを行っていくので立派な有酸素運動の１つです！

ヨガは身体を柔軟にし血流を高めてくれます。

そのため痩せ体質に導きます☆

夏に向けて痩せ体質を目指してみませんか？

ご参加お待ちしております！

【～Aimhighはみんなの夢を作る場所～】
お問い合わせはお電話にて↓↓↓
TEL:0270-61-5590