こんにちは！！
群馬県伊勢崎市パーソナルトレーニングAimhighGroupです。
コロナウイルスの重症化の原因が判明！
なんと全身の血管に感染するそうです。
血管って聞くとなんだか恐いですね…
https://nazology.net/archives/57616
こちらの記事によると（上記より引用）
死亡者の検死解剖を行った結果、死者の多くに、複数の臓器にまたがる甚大な損壊が生じていることが明らかになってきました。
これは呼吸器系の症状からだけでは説明がつきません。
コロナウイルスは肺だけでなく、全身の血管に感染する能力をもっていることがわかりました。亡くなった患者の血管内皮に、ウイルス粒子がビッシリとこびりついていたのです。
高齢者や糖尿病や高血圧、心疾患などにより、既に身体中の血管にダメージを受けている患者ほど、ウイルスによる血管への感染に脆弱であることがわかりました。
これは既知の知識である「高齢者や持病がある人ほど重症化しやすい」という現象の最終的な原因になると、研究者は結論付けています。
健康な血管＝適度な運動習慣
で作り出すことができます。
そしてウイルスは人口の7〜8割の方が抗体を持つようになるまで流行は終わらないと言われています。
逆にいうと…7〜8割の方が抗体を持つことが出来ればコロナウイルスは収束していくということです。
とは言え、大切な命です。
コロナウイルスに発症しない為には何より健康的な身体が必要とされています。
・糖尿病
・高血圧
・心疾患
・ガン患者
上記に該当しないようにしなければいけません。
今までのように
「糖尿病になると好きなもの食べれなくなるよ〜」
そんな軽い話では無くなってきます。
糖尿病の方がコロナウイルス感染するのは非常に危険なんです。
・手洗い・うがい・アルコール消毒
・マスク着用・湯船に浸かる
・ソーシャルディスタンス
・質の良い睡眠・バランスの良い食事
みなさんたった数ヶ月前よりも意識的に行動を変えた事がたくさんあると思います！
そこに＋運動習慣を是非、加えて欲しい。
運動は本当〜に素晴らしいんです。
・気持ちがポジティブになる
・体温を上げることができる
・血液の巡りをよくする
・同時に免疫力をアップ
運動って上がる事しかないんです！
今こそ、運動をして日本の健康を守りたい！
それがAimhighの思いです。
そろそろストレスも溜まり、
体脂肪も溜まる頃だと思います…
是非Aimhighにお越し下さい！
でもやっぱジムに行くのは不安
そんなあなたは
Aimhighホームジムにご入会ください！
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