群馬で本格キックボクシング・キックボクササイズをするなら伊勢崎エイムハイ

こんにちは！

群馬県伊勢崎市キックボクシングジム＆パーソナルトレーニングジムAimhighGroupです。

先日、格闘家の山本KID徳郁さんがお亡くなりになりました。

４１歳という若さで旅立ってしまいましたが、多くの人に影響を与えました。

心よりお悔やみ申し上げます。

【山本KIDの強さとは！？】

『神の子』の異名を持つ山本KID。

その強さの秘密は何なのでしょうか？

まず１つ目に優れた身体の‘‘柔軟性‘‘

山本KIDは生前こんなことを言っていました。

「人間の体の動きをいかに野生に近づけるか。」

「スピードもパワーも全部柔らかさから来る。」

体の柔軟性を得るために山本KIDは徹底的にストレッチを行っていました。

どんなスポーツをするのにも柔軟性のアリ、ナシでは圧倒的にパフォーマンスに差が出ます。

なので能力を最大限にするにはストレッチは凄く重要です。

２つ目は鍛え上げられた‘‘筋肉‘‘

見ての通り鍛え上げられた筋肉は山本KIDの強さそのものを物語っています。

試合でのKOはまさに鍛え上げられた体を使ったパワー系のスタイル。

瞬殺で倒すためには体を鍛え筋肉をしっかりとつけることが大切です。

筋肉をつけることで瞬発力が生まれ倒せるファイターになります。

山本KIDの強さとは、柔軟性＋筋肉です。

柔軟性を高める為＝ストレッチ！

筋肉をつける為＝正しい筋トレ！！

どんなスポーツにも共通しています。

本気でアスリートを目指している方はもちろん、趣味でスポーツをしている方、

どうせスポーツするならパフォーマンスを高めてみませんか？

Aimhighではザウルス式ストレッチを導入しています。

自分で行うストレッチとは効果が全く違います。

体をただほぐし、リラックスするような揉みほぐしとも違います。

１度体験して頂くと新しい自分に一歩近づきますよ。

是非、ザウルス式ストレッチを一度ご体験下さい！！

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