群馬で本格キックボクシング・キックボクササイズをするなら伊勢崎エイムハイ

明けましておめでとうございます！

本年もAimhigh伊勢崎店をよろしくお願い致します。

2022年になりまして新しい目標を立てたり、新しく始めたことなどがありますか？

まだないよって方はキックボクシングはいかがですか？

キックボクシングがおススメな理由！

1　ダイエット効果が高い

キックボクシングの１時間当たりの消費カロリーは500kcalもございます。

更にランニング、ウォーキング、水泳などより飽きずに続けやすいのも人気の理由の一つです！

続けやすさも含めダイエット効果が高くおススメとなります。

2　ストレス発散に効果的

日頃の何かを蹴ったり殴ったりできる機会なんてそんなにありません。

実際にグローブをつけてミットやサンドバッグを殴ることで気分もすっきりし日頃の脳の疲れや悩みなどを発散できます！

3　身体のラインが綺麗になる

ダイエットだけじゃなく全身運動を行うと共にキックやパンチの動作でインナーマッスルを鍛えることができます。

キックボクシングは身体をねじる動作が多く腹斜筋や直腹筋を鍛えることにより絞まったウエストを手に入れられます。

芸能人でもやっている方が多く

　ローラ、菜々緒、長谷川京子、広瀬すず

　　　　　　　などスタイルのいい方ばかりです。

Aimhighの会員様の男女比もほぼ１：１となっております！

伊勢崎店キックボクシングは１月から新春キャンペーンとして

入会金無料、フィットネスグローブプレゼントのキャンペーンを実施しているのでこの機会に

キックボクシングをはじめてみませんか？

以上、お読みいただきありがとうございました。