群馬で本格キックボクシング・キックボクササイズをするなら伊勢崎エイムハイ

３月のMVPは。。。

丸田さんで決定しました！

伊勢崎店、最年長の方で

トレーニングをずっと続けるんだと頑張っておられます！

何歳になっても向上心がある丸田さんにスタッフも刺激を頂いてます！

歳をとったから運動はできないではなくて、歳をとったからこそ運動が必要なのです。

キックボクシングで見込める、健康効果とは？？

・生活習慣病予防

・筋力低下からくる歩行力の低下を防ぐ

・アンチエイジング

まず運動によって体脂肪げんしょうが見込め、体脂肪が減ることで

血液サラサラ、脳卒中、心筋梗塞を防げます！！

キックを打つことで、足の筋肉の低下を防ぎます！！

「筋トレは苦手」というあなたでもキックボクシングなら続けられるかもしれませんよ^_^

そして、１番は「アンチエイジング」です

運動により成長ホルモンが出ることももちろんですが

ジムという名のコミニュティーができるんです。

これって一番大切ですよね！

コロナが落ち着いたら、みんなで飲み会を開催する予定です！！（笑）

その際は皆さん参加お願いします^_^

※エクササイズクラスのキックボクシングでは、楽しく怪我なくをモットーにしています。

どなたでも、お気軽にお問い合わせください。

【～Aimhighはみんなの夢を作る場所～】 TEL:0270-61-5590 Mail:gunnmaaimhigh@gmail.com

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