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「ダイエットは頑張ってもリバウンドしてしまう…」そんな経験をした人は少なくありません。 一時的に体重を落としても、続かない・ストレスが溜まる・筋肉が落ちて代謝が下がる――この3つがリバウンドの原因です。 そこで注目されているのがキックボクシン...

季節の変わり目である秋は、気温も湿度も落ち着き、体を動かすには最高のシーズン。「運動を始めたいけど、何をしたらいいかわからない」という方におすすめなのがキックボクシングです。全身を使う運動で脂肪燃焼効果が高く、ストレス発散にも抜群。しか...

群馬県吉岡町にAimhighキックスタジオ　７月OPEN！！ 北関東を中心に12店舗を展開するAimhighGroupが手がけるAimhighキックボクシングスタジオが遂に ７月２３日吉岡町にオープンします。 吉岡店オープンに伴いプレオープンを ７月　１７日（月）　１８日...