スタッフ日記– category –

🌸新しいことを始めるなら、ワクワクすることを！ 🌸「そろそろ運動したいけど、何をしたらいいかわからない…」「ジムは続かない、同じ動きの運動は飽きる… 」そんなあなたにぴったりなのがキックボクシングです！ パンチ＆キックでストレスしながら、楽しく...

〜Aimhighキックボクシングスタジオ吉岡店〜 「キックボクシングで痩せる？」「女性でもできる？」こんな疑問を持っている方も多いのではないですか？ 最近、キックボクシングを始める女性が急増しています。 特にダイエット、ボディメイク、ストレス発散...

「運動不足を解消したい」「ストレスを発散したい」など、目的は様々。 今回は、実際にキックボクシングを始めた女性たちに、きっかけや理由を聞いてみました。 あなたも共感できる理由がきっと見つかるはずです！ 1.産後太り解消にぴったり！ キックボク...

キックボクシングと健康的なダイエット、これほど相性の良い組み合わせはありません。この記事では、キックボクシングがダイエットに与えるポジティブな影響に焦点を当て、健康的なライフスタイルの始まりを探求します。キックボクシングが持つカロリー消...

秋が訪れ、気温が下がり始めると、我々の食事も変わるべきです。特に、スポーツをするする皆さんにとって、適切な栄養はトレーニングと身体の健康に欠かせません。この記事では、秋の健康食材と、ジムの栄養士がおすすめするトレーニングやスポーツをにも...

秋の訪れは、新たな季節の始まりを意味します。気温が下がり、自然界が美しい色に染まるこの季節は、健康的な生活に向けて一歩を踏み出す絶好の機会です！この記事では、秋の季節を活動的に過ごし、健康なライフスタイルを築くために、運動の重要性につい...

キックボクシングは、格闘技の中でも特に人気が高く、スポーツとしてだけではなく自己防衛の技術としても多くの人に親しまれています。 キックボクシングは、フルコンタクトスポーツのひとつであり様々な技術を駆使して戦う競技です。キックボクシングを活...

夏の訪れとともに、キックボクシングはさらなる人気を集めています。暑さを感じながら行うトレーニングは厳しいかもしれませんが、夏ならではのメリットがたくさんあります！夏のトレーニングの魅力を探求し、快適で効果的なトレーニング方法を紹介します...

【AMATERASプロテイン】 元K-1ファイターであり株式会社Aimhigh代表である中澤 純が、格闘技のために20年間飲み続けてきたプロテイン。 その経験から導き出した「最適な成分量」を幾度となく試飲して創り上げた傑作のプロテインをプロデュース。 最強のプ...