こんにちは！AimhighGroupです。 来る12月16に Aimhigh代表・K-1ファイターの中澤純との合同トレーニングイベントを開催します！ &n…
こんにちは！ 群馬県伊勢崎市パーソナルトレーニングジム&キックボクシングジムAimhighGroup長谷川です！ ダイエットを今行っている人、なかなか自分の思うように痩せない。 しっかりジムに通って運動して頑張っているのに体重は全く減らない。そんな人は多…
皆さんこんにちは！Aimhigh代表の中澤純です。 今日は、ぶっちゃけトークをしていきたいと思います！ ジムを始めて５００人以上のお客様を見てきました。その中でダイエットに失敗する人の特徴を紹介します それは “言い訳が多い” …
こんにちは！ 群馬県伊勢崎市パーソナルトレーニングジム&キックボクシングジムAimhigh Groupです。 私達スタッフは先日、都内で行われたTRXセミナー研修に参加してきました! トレーニング器具の使い方、体の使い方、トレーニングメニューの細かな知識…
こんにちは！ 群馬県伊勢崎市パーソナルトレーニングジム&キックボクシングジムAimhigh Group長谷川です！ だんだんと寒くなってきて運動する機会が減ってきている人もいると思います。 冬に運動なんてしたくない、お家で温かくゆっくりしたいですよね。 …
こんにちは！ 群馬県伊勢崎市パーソナルトレーニングジム&キックボクシングジムAimhigh Group長谷川です！ 突然ですが、あなたはフィッシュオイルって聞いたことはありますか？ &n…
こんにちは！ 群馬県伊勢崎市パーソナルトレーニングジム&キックボクシングジムAimhigh Groupです！ 先日、11月3日に行われたK-1 WORLD GP 『第3代スーパーライト級王座決定トーナメント』にAimhigh代表"中澤純"が出場されました。 …
こんにちは！ 群馬県伊勢崎市パーソナルトレーニングジム&キックボクシングジムAimhigh Groupです！ 今日で11月に入りだんだんと冬に近づいてきて、気温も下がり寒くなってきましたね。 今年も残すところあと2ヶ月です。 年末は仕事などで忙しい…
こんにちは！ 群馬県伊勢崎市パーソナルトレーニングジム&キックボクシングジムAimhigh Groupです。 女性ならいつ、どんな時も美しくキレイでありたいですよね。だからこそきれいな女性になるために 運動や食事、体のケアをして努力を重ねている人もいると…
こんにちは！ 群馬県伊勢崎市パーソナルトレーニングジム&キックボクシングジムAimhighGroupです。 今回はお酒お飲む人やダイエットする人に嬉しいおつまみ『アーモンド』のメリットを紹介していきます。 皆さんはアーモンドはよく食べますか？ アー…
